Overblog
Suivre ce blog
Administration Créer mon blog
le Blog de GILLOU

le Blog de GILLOU

Récits sportifs, de voyages, photos de sites et de sport, etc ...

Publié le par GILLOU
Publié dans : #NICE-Saint Isidore - 20eme ronde des collines niçoises : toutes les infos

     Toutes les infos concernant la Course des collines niçoises du 1er Mai 2017 sont sur le flyer ci-dessous.
Ouverture des inscriptions à partir du Lundi 3 Octobre 2016 sur le site du Spiridon côte d'azur (lien ci-dessous) et chez WE-JOGG 19, Avenue Jean Médecin - 06000 NICE

NICE - Saint Isidore - 20ème ronde des collines niçoises : toutes les infos
NICE - Saint Isidore - 20ème ronde des collines niçoises : toutes les infos
NICE - Saint Isidore - 20ème ronde des collines niçoises : toutes les infos
NICE - Saint Isidore - 20ème ronde des collines niçoises : toutes les infos

Voir les commentaires

Publié le par GILLOU
Publié dans : #TOURRETTES sur LOup - Trail : l'article Nice-matin
TOURRETTES sur LOUP - Trails - l'engouement se confirme : l'article Nice-matin

Voir les commentaires

Publié le par GILLOU
Publié dans : #BEAULIEU SUR MER - Boucles berluganes : l'article Nice-matin
BEAULIEU sur MER - 28ème Boucles berluganes - et de sept pour Struyven : l'article Nice-matin

Voir les commentaires

Publié le par GILLOU
Publié dans : #cannes - Course du Be Carnot : l'article Nice-matin
CANNES - course du Bd Carnot le 26.9.2016

CANNES - course du Bd Carnot le 26.9.2016

Voir les commentaires

Publié le par GILLOU
Publié dans : #TOURRETTES sur LOup - Trail : les resultats

TRAIL DES VIOLETTES - 15 Kms

TOURRETTES SUR LOUP - Trail des violettes 25.9.2016
TOURRETTES SUR LOUP - Trail des violettes 25.9.2016
TOURRETTES SUR LOUP - Trail des violettes 25.9.2016
TOURRETTES SUR LOUP - Trail des violettes 25.9.2016

TOURRETTES SUR LOUP - Trail des violettes 25.9.2016

TRAIL DES PUYS - 27 Kms 

TOURRETTES SUR LOUP - TRAIL DES PUYS 25.9.2016
TOURRETTES SUR LOUP - TRAIL DES PUYS 25.9.2016
TOURRETTES SUR LOUP - TRAIL DES PUYS 25.9.2016

TOURRETTES SUR LOUP - TRAIL DES PUYS 25.9.2016

CHALLENGES DUO 

TOURRETTES SUR LOUP - CHALLENGES DUO

TOURRETTES SUR LOUP - CHALLENGES DUO

Voir les commentaires

Publié le par GILLOU
BARUSSAUD Antoine 1er V 2 sur les 14 Kms

BARUSSAUD Antoine 1er V 2 sur les 14 Kms

                  Bonjour,

      Ayant participé à la course des 14 kms, j'ai dû abandonner à cause d'un problème de doigts de pied. J'ai pu faire des photos à partir du 4ème coureur environ.

     Cliquez sur le lien ci-dessous pour accéder à l'album photos puis sur l'image pour mettre mettre en mode diaporama et grand écran
     

Voir les commentaires

Publié le par GILLOU
Publié dans : #BEAULIEU sur MER 28emes Boucles berluganes : les classements

7 kms

BEAULIEU sur MER - 28ème Boucles berluganes : les classements
BEAULIEU sur MER - 28ème Boucles berluganes : les classements

14 Kms

BEAULIEU sur MER - 28ème Boucles berluganes : les classements
BEAULIEU sur MER - 28ème Boucles berluganes : les classements

Voir les commentaires

Publié le par GILLOU

     Cliquez sur les photos pour mettre en mode grand écran

Merci à Agnes qui a accepté de faire toutes les photos

Merci à Agnes qui a accepté de faire toutes les photos

     Pour la seconde fois le nouveau parcours des 7èmes Foulées roquettanes s'est déroulé à la Roquette sur Var, très joli village perché au dessus de Saint Martin du Var avec vue garantie sur le fleuve Var, les montagnes et la mer.

     Arrivé de bonne heure, j'ai pu " gratter " la dernière place de parking à 15 mètres de la ligne de départ située à une des extrémités de la rue principale. 20 mètres de plus pour accéder au podium qui précède les tables d'inscription. Voilà, vous savez tout.
    Ayant déjà salué l'organisateur (qui devrait s'appeler Laurent), j'ai légèrement papoté avec les très charmantes bénévoles en matant discrètement.

 

DÉPART DES MARCHEURS

DÉPART DES MARCHEURS

     J'ai pu voir arriver la majorité des coureurs, marcheurs et discuter du parcours dont c'était la seconde édition, ayant fait la première en voiture pour faire les photos. Puisque j'en parle, voici la présentation succinte :     

     - Départ comme déjà dit en bout de la rue principale, à 5 mètres du monument aux morts. Immédiatement virage à droite, en descente par une rue droite d'environ 200 mètres qui mène à la route départementale après 2 virages serrés.

     Traversée d'un rond point pour accéder à la route précitée en direction de Levens. C'est déjà la côte dont le dénivelé s'amplifie rapidement. Deux lacets pour mettre un peu de piment et c'est un plat, pas trop plat. Jusqu'à present on suivait l'itinéraire de l'ancienne version du parcours. Au lieu de descendre à droite vers St Martin du var, nous sommes dirigés à gauche pour aborder une descente assez pentue avec des zigs et des zags. S'ensuit un faux plat descendant qui serpente entre les arbres.
 

 

DÉPART DES COUREURS

DÉPART DES COUREURS

    Petit km de montée histoire de calmer les excités, redescente jusqu'au km 6. La grosse difficulté nous propose 2 kms de côte avec deux ou trois lacets terminés par une longue ligne droite, histoire de bien voir la fin d'un petit calvaire.

     Longue descente jusqu'au rond point précité qui annonce le dernier effort d'environ 400 - 500 mètres de grimpette en haut du village pour l'arrivée.

     C'est un circuit totalement différend de l'ancien qui se contentait, presque, de descendre à St Martin du Var pour remonter à la Roquette. L'alternance des " monta cala " permettant aux canards boiteux comme moi de récupérer plusieurs fois.

 

LES INSCRIPTIONS & l'ORGANISATEUR

LES INSCRIPTIONS & l'ORGANISATEUR

     Concernant ma prestation, ça a été très mouvementé. Après m'être assuré de n'être que avant dernier, j'ai eu le malheur de rejoindre et dépasser deux jeunes (environ 13 et 18 ans) en les narguant gentiment. Porca Pépina, ils m'ont fait une guerre terrible qui a durée jusqu'à l'arrivée, avec des " un coup je te double"  et " un coup tu me doubles ". J'ai même réussi à les devancer dans toute l'ultime montée. Ensuite ils m'ont dépassé dans la dernière descente, mais le plus jeune a craqué, ce qui m'a permis de gagner une place en plus des deux autres doublées sur le parcours. Je porte donc plainte et réclamation car si on additionne bien, il y a 4 coureurs derrière moi à l'arrivée et non 3.

 

    

COURSES ENFANTS
COURSES ENFANTS
COURSES ENFANTS

COURSES ENFANTS

    Entre le départ des marcheurs et celui des coureurs s'est déroulée la course des enfants.

    Comme dab, cérémonie des podiums, qui a été un peu écourtée. (merci d'en tenir compte c'est important pour les coureurs).
    Apéro convivial pour cloturer cette manifestation très agréable.

    Remerciements à Agnès qui a pris ces jolies photos.

BRAVO à CE JEUNE COUREUR OUBLIÉ DANS LE CLASSEMENT

BRAVO à CE JEUNE COUREUR OUBLIÉ DANS LE CLASSEMENT

Voir les commentaires

Publié le par GILLOU
Publié dans : #LA ROQUETTE SUR VAR : l'article Nice-matin

        Pour mettre en mode grand écran cliquez sur l'image

LA ROQUETTE SUR VAR - Carton plein pour les 7èmes Foulées roquettanes : l'article Nice-matin

Voir les commentaires

Publié le par GILLOU
Publié dans : #LA ROQUETTE SUR VAR : les classements

scratch course 

LA ROQUETTE SUR VAR- les Foulées roquettanes : les classements
LA ROQUETTE SUR VAR- les Foulées roquettanes : les classements
LA ROQUETTE SUR VAR- les Foulées roquettanes : les classements

Voir les commentaires

1 2 3 4 > >>

Catégories

Archives

Articles récents

Hébergé par Overblog