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le Blog de GILLOU

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Récits sportifs, de voyages, photos de sites et de sport, etc ...

Publié le par GILLOU
ASPREMONT
ASPREMONT

ASPREMONT

     Salut,

En compagnie des Spiridoniens : Josiane D.L., Georges H, Jean-Louis A. nous nous sommes rendus à Aspremont afin  de parcourir le circuit originaire créé par Francis MANGIN.

     Pour ne pas trop se fatiguer, nous avons occulté l'entrée en matière, c'est à dire le tour du village, soit une descente et un petit '' mur '' d'environ un petit km.
     Ensuite nous avons pris la direction de Tourrette-Levens par une petite montée et une longue descente en courant Avant d'arriver à Tourrette nous avons emprunté a gauche une longue piste '' d'incendie ''  en monta cala, ou plutôt  en monta que cala afin de joindre en marche rapide le Gr 5. A gauche, un '' mur '' monstrueux d'au moins 3 à 400 mètres (où j'ai laissé mes tripes), emprunté récemment. Dans la continuation nous empruntons le GR 5 toujours en montant, suivi d'un peu de plat au sommet en direction d'Aspremont .
     On attaque la descente du GR, j'ai testé comment on peut se prendre une gamelle sans trop me faire de mal.

     Georges et Josiane nous ont un peu largués dans l'ultime montée. Jean-Louis en a profité pour essayer de m'oublier, mais j'ai résisté.
     Un petit morceau de piste pour amorcer la descente sur Aspremont par une route complètement défoncée sur une bonne partie. Puis la route bien goudronnée a permis aux 4 larrons de se remettre à courir.

     14, 36 Kms en 2 h 23' 29''.

    Pas moyen  de mettre les 2 seules photos prises le jour même.
     

ASPREMONT
ASPREMONT

ASPREMONT

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Publié le par GILLOU
Publié dans : #ASPREMONT - VIe course des collines aspremontoises : 2.8.1998

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ASPREMONT - VIe course des collines aspremontoises : 2.8.1998
ASPREMONT - VIe course des collines aspremontoises : 2.8.1998
ASPREMONT - VIe course des collines aspremontoises : 2.8.1998
ASPREMONT - VIe course des collines aspremontoises : 2.8.1998
ASPREMONT - VIe course des collines aspremontoises : 2.8.1998
ASPREMONT - VIe course des collines aspremontoises : 2.8.1998

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Publié le par GILLOU
Publié dans : #NICE - Course de côte de Gairaut : 18.10.1998

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NICE  COURSE DE COTE DE GAIRAUT 18.10.1998
NICE  COURSE DE COTE DE GAIRAUT 18.10.1998

NICE COURSE DE COTE DE GAIRAUT 18.10.1998

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Publié le par GILLOU
Publié dans : #MARATHON NICE-CANNES 2021 : l'article Nice-matin par Leandra IACONO

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MARATHON NICE-CANNES 2021 l'article de presse

MARATHON NICE-CANNES 2021 l'article de presse

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Publié le par GILLOU
Publié dans : #CAGNES SUR MER : la Corrida 7 Kms - 27.12.98

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CAGNES SUR MER, LA CORRIDA 7 KMS - 27.12.1998

CAGNES SUR MER, LA CORRIDA 7 KMS - 27.12.1998

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Solange JEAN, la Niçoise, '' sportive et intello ''
Solange JEAN, la Niçoise, '' sportive et intello ''

Solange JEAN, la Niçoise, '' sportive et intello ''

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Publié le par GILLOU
Publié dans : #ROQUEBRUNE - 30.11.1997

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ROQUEBRUNE - 30.11.1997
ROQUEBRUNE - 30.11.1997
ROQUEBRUNE - 30.11.1997
ROQUEBRUNE - 30.11.1997
ROQUEBRUNE - 30.11.1997
ROQUEBRUNE - 30.11.1997

ROQUEBRUNE - 30.11.1997

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3e Calade du mont chauve - 23.11.1997
3e Calade du mont chauve - 23.11.1997
3e Calade du mont chauve - 23.11.1997
3e Calade du mont chauve - 23.11.1997

3e Calade du mont chauve - 23.11.1997

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Publié le par GILLOU
Publié dans : #Xe SAINT-ANDRE - FALICON : 16.11.1997

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Xe SAINT-ANDRE - FALICON  16.11.1997
Xe SAINT-ANDRE - FALICON  16.11.1997
Xe SAINT-ANDRE - FALICON  16.11.1997
Xe SAINT-ANDRE - FALICON  16.11.1997
Xe SAINT-ANDRE - FALICON  16.11.1997
Xe SAINT-ANDRE - FALICON  16.11.1997
Xe SAINT-ANDRE - FALICON  16.11.1997
Xe SAINT-ANDRE - FALICON  16.11.1997

Xe SAINT-ANDRE - FALICON 16.11.1997

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Publié le par GILLOU
Publié dans : #ULTRA TRAIL - du 9 au 11 Juillet 2021

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L’Ultra-Trail® Côte d’Azur Mercantour s’internationalise pour une 7ème édition unique,
avec un départ de Monaco !
 

 

 
 
 
 
 
Du 9 au 11 juillet 2021 les concurrents de
l’Ultra-Trail® Côte d’Azur Mercantour auront la chance de vivre une toute nouvelle expérience.
De nombreuses innovations sont au programme, dont deux distances à étapes de 150km et 180km.
Totalement inédit, le grand départ de ces deux nouveaux parcours à étapes se fera depuis de la place du Palais de la Principauté de Monaco.
 

 

ULTRA TRAIL 2021

ULTRA TRAIL 2021

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